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怀孕期间的运动可以减少后代的肥胖

怀孕期间的运动可以减少后代的肥胖

当身体健康的女性在怀孕期间锻炼时,她们也可以让孩子更健康。

这是根据今天发表在《科学进展》杂志上的一项研究得出的结论,这项研究由华盛顿州立大学动物科学教授杜民和他的博士生孙俊石(Jun Seok Son)领导。

他们发现,怀孕期间的锻炼会刺激发育中的胎儿产生褐色脂肪组织,即通常所说的褐色脂肪。褐色脂肪在体内的主要作用是燃烧热量。它通常被称为好脂肪。另一方面,白色脂肪组织或白色脂肪是肥胖的原因,很难燃烧掉。它通常被称为坏脂肪。

Du和Son的结果表明,在怀孕期间每天锻炼的健康老鼠的后代不仅比没有锻炼的对照组老鼠的后代有更大比例的棕色脂肪,而且白色脂肪消耗得更快。这有助于预防肥胖和改善代谢健康。

他们的研究是独特的,因为到目前为止,孕期锻炼对胎儿发育的影响只在肥胖母亲身上进行过研究。

杜说:“此前的研究表明,怀孕期间体重超标的女性进行锻炼可以预防她们的后代出现代谢紊乱和肥胖。”“这项新研究表明,健康和身材好的女性所生的孩子也会受益。”

随着怀孕期间的锻炼越来越少,在不同体重指数的母亲中,孩子的肥胖率越来越高,研究人员希望他们的发现能够鼓励健康的女性在怀孕期间继续保持积极的生活方式。

“这些发现表明,健康的女性在怀孕期间进行体育锻炼对新生儿的新陈代谢健康至关重要,”Son说。“我们认为这项研究最终将有助于解决美国和其他国家的肥胖问题。”

在这项研究中,健康的母鼠被分为两组,一组保持久坐的生活方式,另一组每天锻炼。他们的后代随后接受了高热量饮食。

值得注意的是,实验组的女性和男性后代,其母亲锻炼的比对照组的后代消耗更多的饲料。尽管如此,实验组小鼠的体重增加较少。

怀孕期间的运动可以减少后代的肥胖

怀孕期间的运动可以减少后代的肥胖

此外,实验组的雌性和雄性后代的葡萄糖耐量也有改善。葡萄糖耐受不良是在以后的生活中患上糖尿病和其他肥胖相关疾病的先兆。

怀孕期间的运动也刺激了母亲和胎儿产生一种由运动引起的激素——阿佩林。Apelin能促进褐色脂肪的形成,改善新陈代谢健康。

杜和他的儿子还发现,给对照组怀孕的老鼠服用阿哌林,模仿了运动对其后代的一些有益影响。

“这表明,apelinergic系统可能是开发药物帮助预防肥胖的一个可能的目标,”杜说。

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