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中年体重增加与肺活量下降有关

中年体重增加与肺活量下降有关

减轻体重与减缓肺活量的下降有关。

发表在《胸》(Thorax)杂志上的一项长达20年的研究显示,中年体重增加与随着年龄增长而导致的肺活量自然下降加速有关。

但研究人员说,中年减肥与延缓衰老有关,它强调保持健康体重的重要性,以避免严重的呼吸道疾病。

肺活量是通过用力肺活量(FVC)和用力呼气容积(FEV)来测量的。它是未来健康状况和预期寿命的重要指标。

有大量证据表明,成年期的超重和肥胖与较差的肺活量有关,但大多数研究都是相对短期的,而且只追踪了50岁以下人群的呼吸健康状况。

为了评估体重变化可能带来的长期影响,研究人员参考了欧洲共同体呼吸健康调查(ECRHS)的数据。自上世纪90年代初以来,该机构一直在追踪1万多名年龄在20岁至44岁之间的成年人的健康状况。

为了这项研究的目的,研究人员包括了来自欧洲和澳大利亚12个国家26个地点的3673名参与者。他们的体重、身高和肺功能在20年间的三个时间点进行了测量。

还收集了关于其他潜在影响因素的信息:他们是否吸烟或曾接触过二手烟;他们是否患有哮喘;他们锻炼的频率;以及他们是否患有其他严重疾病,如糖尿病或癌症。

他们的平均年龄在研究开始时是34岁,最后一次检查时是54岁。在研究开始时,大约八分之一(12%)的人体重不足;超过一半(57%)体重正常;大约四分之一(24%)的人超重;大约20%(6%)的人属于肥胖。

在监测期间,近4%的参与者体重减轻了,而大约三分之一(34%)的人体重没有变化。大约有一半(53%)的人体重增长适中(0.25-1公斤/年),约有十分之一(9%)的人体重增长很大(超过1公斤/年)。

对结果的分析表明,20年来体重的变化与肺活量下降的速度有关。

在体重正常的人群中,或者在年轻时超重或肥胖的人群中,中度和高体重增加与肺活量下降的加速有关。

另一方面,在接下来的20年里,那些年轻时肥胖的人的体重下降与这种下降的减缓有关。

这也适用于那些在研究开始时体重不足,在整个监测期间体重保持稳定的人。但是,体重较轻的人体重下降的速度也较快,因为他们体重增加的幅度不大。

这是一项观察性研究,因此,不能确定原因,再加上这些发现是基于总体重得出的,而总体重无法区分肌肉和脂肪。研究人员也无法评估体重变化对肺部的影响需要多长时间。

不过,他们说,这些发现与之前的研究结果相呼应。同时,它们“强化了一个公共卫生信息,即超重和肥胖对健康有有害影响,包括呼吸健康,”他们写道。

“然而,超重和肥胖对肺功能的负面影响可以通过减肥来逆转,即使是在成年后期。”他们指出。因此,促进健康生活方式和体重的公共卫生政策可能对保持成人良好的肺功能很重要。他们的结论。

参考:"身体质量指数和体重变化与成人肺功能轨迹相关:未来的ECRHS研究",由加布里埃拉·佩拉尔塔、亚历山德罗·马康、安妮-埃利·卡辛、迈克尔·杰布拉姆森、西蒙娜·卡维尼、安德烈·阿卡菲尼、安德烈·埃切特;FS阿马拉尔,约瑟普·姆·安特·阿阿特·阿努特;加扬·鲍阿特、彼得·伯尼、安杰洛·科西科、帕斯卡尔·德莫利、希亚马利·达马吉、贝尔蒂尔·福斯伯格、伊莱恩·富尔特斯、瓦内萨·加西亚-拉森、索拉林·格·阿努特;斯拉森、何塞·埃努特;-安东尼奥·古尔·奥库特;N,约阿希姆·海因里希霍尔姆、黛博拉·贾维斯、克里斯特·詹森、雷恩·乔吉、阿内·约翰内森、B·埃库特;n·埃斯特;口述·莱纳特、杰斯·尤特;斯·马丁·罗维拉;内兹-莫拉塔拉·罗维拉、丹尼斯·诺瓦克、妮可·普罗布斯特-亨施、尚塔尔·拉赫里森、何塞·埃苏特;-路易斯·斯·阿库特托本·西格斯加德,瓦尔·埃库特;里·西鲁、朱利亚·斯奎拉西奥蒂、伊莎贝尔·乌鲁蒂亚、约斯特·韦勒、扬-保罗·佐克和朱迪思·加西亚-艾梅里奇,2020年2月25日,索拉克斯。

DOI: 10.1136/THORAXJNL-2019-213880

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