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正确的洗手方法是战胜腐败的关键

正确的洗手方法是战胜腐败的关键

致命的致命病毒COVID-19已经感染了全球成千上万的人,一些关于如何预防这种新病毒的研究和建议已经被分享。然而,关于这些警告,有一点是一致的,那就是经常洗手可以帮助抑制冠状病毒的传播。

洗手不仅能防止呼吸道病毒的传播,而且还能有效地防止病原体或致病菌的传播,如大肠杆菌。从大肠杆菌到食肉菌。

洗手甚至可以预防感冒或传播感冒。它能很好地防止传染病的传播,仅仅是因为它能防止传染病的传播。手可以接触到任何东西,也会接触到眼睛、鼻子等。和嘴。如果生病了,手上的病菌会传染给其他人也可能接触到的物体。

另一方面,洗手的原理是去除手上的微生物。肥皂被称为表面活性剂,它能分解皮肤上的油脂和污垢。水可以冲走分解的油、污垢和微生物。埃默里大学(Emory University)流行病学和全球健康学教授马修弗里曼(Matthew Freeman)说,通过双手相互摩擦,摩擦的目的是让油脂脱落。

几百年来,洗手一直被认为是有效的,即使人们几乎不知道它是如何起作用的。各种宗教的仪式中都有这种习俗。19世纪,从事西医工作的医生开始意识到疾病的微生物理论,这使得洗手成为医学领域的一项重要要求。

公众接受洗手作为一种规范的时间要长一些。弗里曼解释说,直到40年前,卫生部门才努力说服人们在离开家后、吃饭前、甚至上厕所后都要洗手。尽管有关于洗手的公共卫生警告,研究表明,即使是假设的洗手者也没有练习20到30秒的洗手时间。

以下是正确洗手的一些建议:洗手时最好使用温水或温水。冷水的效果较差,而热水会使皮肤干燥,导致皮肤开裂,最终导致感染。应用肥皂。抗菌成分是不必要的。搓手搓出泡沫,清除指甲上的污垢。双手搓在一起,手指缠绕在一起,把手伸到手背。唱生日快乐歌时重复两次。

冲洗手腕,让水流过指尖。然后彻底冲洗你的手的其余部分,确保泡沫被完全清除。干手。

弗里曼承认,经常改变习惯和习惯,比如洗手,是很有挑战性的。他建议可以创建提示来鼓励公众经常洗手。提示可以很简单,比如在重要的地方放一张便条,提醒每个人在吃饭前洗手。

他指出,这次疫情的好处是,它可能会使卫生习惯变得更好,而且可能是永久性的。

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