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教师健康状况调查分析

[关键词] 教师健康难测,诱因与对策

[中国图书馆分类号] G635.1 [文献识别码] A [文献号] 2095-3089 (2014)02-0189-01

一、中学班主任健康状况调查

中国青年报调查中心曾通过腾讯教育频道对10万余人进行了“中国班主任健康状况调查”。调查显示,教师健康仅占10%,亚健康占70%,疾病状态占20%。一位受访者表示:“教师的社会地位并没有随着社会的进步而提高。教师工作压力大,工作时间长。很多班主任带着各种疾病工作了10年,都会光顾他们。”教师的健康状况是不可预测的。

以我们学校为例。 2010年,中学对全校260余名教职工进行了健康检查。结果显示,90%以上的班主任身体状况普遍较差。其中,40岁以上的班主任80%以上患有1种慢性病,70%以上患有2种慢性病,30%以上患有3种以上疾病。颈椎病、腰椎病、咽喉疾病、高血压、胆囊炎、消化道肿瘤等患者居多。据校办公室出勤统计,2010年,因私请假住院的班主任有50多人,约占一线班主任的30%。大多数班主任都带着病去上课。其他校区情况基本相同。

二、 影响班主任健康的主要诱因

(一)角色定位加重心理负担,心理负担导致身体疾病

长期以来,“人魂工程师”的角色让班主任肩负了太多的使命和责任。 “品德高尚,可以为师”的古老格言,让班主任过分关注自己在人们心目中的模范形象,刻意加以限制。我注意各种细节。在这些压力大的心理状态下工作和生活,往往会让你情绪焦虑,从而产生易怒、抱怨别人等心理问题。久而久之,身体的健康就会受到损害,导致各种癌症的发生。

(二)工作压力大,工作时间长,工作量大

2010 年,作者对学校三分之二的校长进行了调查。超过95%的班主任感到负担过重和压力过大。除了备课、上课、批改作业、辅导,还要应付各种考试。 ,考核,除此之外,还有岗位考核,考核,培训,会议等,惨不忍睹。在很多行业实行8小时工作制时,54.5%的教师每晚工作8到10个小时,26.2%的教师(主要是教师)的工作时间甚至超过10小时。教师的工作量增加,抵抗力降低,各种疾病都利用了这一缺陷。

有些班主任在中学生和领导面前往往看不到自己辛勤工作所创造的成果和价值,难以获得职业成就感,从而导致抑郁、抑郁等心理问题近30%的班主任有严重的职业倦怠,近90%有一定程度的职业倦怠。一位班主任这样形容自己的状态:“八年的教学生涯使我遭受工作恐惧症的困扰。回到中学后,我感到自己的内心极为纠结,沉重,易怒,生活并不愉快。 "

教师健康状况调查分析

1. 学校建立了管理体系,更加融合人性化管理理念。除了规范员工行为的规章制度外,学校还有鼓励班主任争先恐后的机制。例如,教学成绩优秀的教师可以免于复习学习计划,而拥有一套完整优秀学习计划的教师不能再编写新的学习计划。这强化了制度的积极性,使制度成为提高中学凝聚力的有力手段。

2.为班主任排忧解难,提高班主任生活质量。学校积极解决班主任职称积压和孙子入学问题,及时走访生病住院教职工。在出勤和作息时间安排方面,在不影响中学正常教育教学的情况下,尽可能为班主任提供便利。

3.学校竭尽全力开放员工活动场所,增加文化和体育设施,并鼓励班主任利用业余时间参加文化和体育活动,锻炼体质并调整心态。

4. 学校还建立了员工定期复试制度。通过复查,发现癌症早诊早治,早日康复。不提倡带病工作。与三年前相比,住院人数下降了三分之二,工作疲劳正在消失。一位班主任感叹说:人性化提升健康水平,人性化提升班主任能力,人性化提升教育质量!

(三)调整心情,平衡心态,自我减压,放松心情

教师健康状况调查分析

“其实一个人的生活是一种态度教师的健康状况,心态调整好后,可以一边骑三轮车一边哼小调;不调整心态,就可以像开车一样抱怨一辆宝马。”这是来自手机的电子邮件。生命的本质,它生动地说明了人类态度的重要性。人们的苦恼不是由风暴引起的,而是由人们对风暴的想法引起的。老师过度的心理压力与班主任认识或思考问题的方式密切相关。因此,教师必须正确认识自己,淡泊名利,完善自己的人格。

首先,调整您的期望。如果老师太低,恐怕他的自我期望值低,会导致活动的结果和预期的疗效相差很大,造成心理压力。因此,我们要注意三点:一是要提高合理客观的期望值,认清自己的价值和地位,以正常的心对待压力,以适应社会的发展和自身的实际;二是处理。头衔、荣誉等要注重努力的过程,冲淡结果;第三,要立足实际,力所能及,避免盲目表态。教学成绩不可能每个人都拿到第一,民主投票也不可能每个人都得票最多。教师认真工作。所有的事情都值得你自己的良心。不要太在意别人的评价,也不要太在意自己的短期得失。这样,我们就不会因为幻想与现实的差异而给自己施加压力。

其次,改变自己,超越自己。一位圣人说得好:“现实难改变,那就改变自己吧。”老师们把时代的挑战当成一种动力,把赶上自己当成缓解心理压力的好方法。在激烈的竞争和严峻的公司面临的挑战中教师的健康状况,我们要积极应对,加强学习,充分充实和完善自己。在满足新的更高层次的心理需求的过程中,教师才能始终保持教育生活的活力,才能真正成为高尚、博学、有品位的班主任,才能真正带来激情、微笑、鼓励。只有走进课堂,中学生的求知欲望才能倾泻而出。

总之,教师要掌握适当的压力应对方式,保持健康、乐观、积极的心态。只有这样,他们才能在面临压力时有意识地调节自己,从而放慢速度。

参考文献:

[1]《魏书生英语教学》(北京大学音像出版社)

[2]《陇西二中管理条例》

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