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丹尼斯·凯恩秋冬季节喝什么茶比较合适?

丹尼斯·凯恩秋冬季节喝什么茶比较合适?

  原标题:秋冬季节喝什么茶比较合适

  随着天气慢慢进入秋冬季节,天气也就慢慢的变得干燥起来,随着气温慢慢变低,人体的皮肤、鼻腔和咽喉变得不适。气温逐渐降低,人就变得不爱动,尤其是白领一族,出汗少,体内循环就慢慢的不顺畅了,摄入高热量食品就容易出现消化不良等问题。那么爱茶人士在秋冬季节要怎么喝茶呢下面华祥苑茗茶小编就来说说秋冬季节喝什么茶比较合适。

  华祥苑茗茶培训专家说,红茶,性甘温,可养人体阳气,内含丰富的蛋白质和糖,可补益身体,养蓄阳气,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。每天喝一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。在秋冬季节,许多人都喜欢泡上一杯热红茶,驱走寒意,补充体内所需水分。

  红茶不适于放凉饮用,因为这样会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。当茶壶内若还有茶尚未倒出时,最好套以保温罩以维持茶温,尤其是在秋冬饮茶时,茶温瞬间即降,保温罩是必备的道具之一。

  除了红茶,黑茶也十分适合人们在秋冬季饮用。黑茶能温中和胃,解腻止渴,帮助消化。现代社会生活节奏加快,气候干燥变暖,高脂食品增多,膳食结构单调,茶叶中富含的多种维生素,能有效补充人体所需。茶叶保健、治病功能被重新认识,人们加大了对茶叶化学成分的研究。

  氧自由基与人类常见的多种疾病有关,黑茶加工过程中,渥堆(发酵)使多酚类物质发生部分氧化、聚合,尽管还原态的多酚类含量有所下降,但黑茶的水浸出物仍然表现出较强的清除氧自由基作用。

  总结小编以上阐述的观点,秋冬季节较为适合喝红茶和黑茶,小编的分享就到这边了,如果大家想要了解更多茶叶知识,欢迎访问我们华祥苑哦!

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